Kerninhalt der Schülergrade ist die Selbstverteidigungsfähigkeit in all ihren Facetten. Zudem erhält der Lernende, durch das Tast-Reflex-Training (Chi-Sao) die Grundlagen für gesteigertes Reaktionsvermögen, Distanzschärfe und Grundzüge der Bio-Mechanik
Formen: 1.SiuNimTao / 1.ChamKiu
Basic‘s: Koordinationsübungen, Schlagtraining, Schritt,- und Tritttechniken, Dan-Chi
Nahkampfdrill: Lat-Sao 1 – 4
Savedefence: Befreiungstechniken, Angriffs,- und Verteidigungskonzepte, CounterKicking, Schwingerabwehr, Vorgehen gegen geschlossene und offene Deckung, Pattsituationen und Blockverhalten, Kampfirritationen sowie Fluchtverhalten
Formen: 2.+3.SiuNimTao / 2.ChamKiu
Chi-Sao: Poon-Sao, 1. Chi-Sao-Sektion
Nahkampfdrill: Lat-Sao 5
Savedefence: Ellbogen und Knietechniken,Clinch-Phase, Verteidigung gegen Ringerangriffe, Wurf,- und Konterwurftechniken, Bodenkampf sowie Anti-Bodenkampf
Formen: BiuTze
Chi-Sao: 1.-10.Zyklus (1.Sektion)
Savedefence: Verteidigung gegen Schlag,- und Hiebwaffen; Waffenkampf (Eskrima), Verteidigung gegen mehrere Angreifer; Hebel,- und Abführtechniken (Sanfte Mittel), Ideen gegen Messerangriffe
Was mit Selbstverteidigung begann, entwickelt sich nun zur Kampfkunst
Was mit Selbstverteidigung begann, entwickelt sich nun zur Kampfkunst. Neben der Erweiterung des Tast-Reflex-Sinn, dreht sich in den ersten zwei TG‘s alles um fundamentale Grundlagen wie Muskelansteuerung sowie dem Ausbau der Bio-Mechanik, Funktion der „Vier-Gelenke-Kraft“ (Rumpf, Schulter, Ellbogen und Handgelenk); Hebel,- sowie Wurftechniken
Was mit Selbstverteidigung begann, entwickelt sich nun zur Kampfkunst. Neben der Erweiterung des Tast-Reflex-Sinn, dreht sich in den ersten zwei TG’s alles um fundamentale Grundlagen wie Muskelansteuerung sowie dem Ausbau der Bio-Mechanik, Funktion der „Vier-Gelenke-Kraft“ (Rumpf, Schulter, Ellbogen und Handgelenk); Hebel,- sowie Wurftechniken.
Die Charakteristik des 3.TG‘s bzw. der BiuTze-Techniken, zeichnend sich durch ihre aggressiv wirkende Technik aus. Durch die Einführung spezieller Schrittarbeit, sowie Ellbogen und Handkanten-Techniken werden die Positionen des Gegners regelrecht aufgebrochen und umgangen. Die Dynamik die die BiuTze-Technik entwickelt macht selbst erfahrenen WT-lern das Leben schwer.
Ziel im 4. TG ist das Umsetzen der Holzpuppen-Techniken. Sinn und Zweck dieser Technik sind nicht, wie oft gemeint, das Abhärten der Unterarme. Vielmehr geht es um die Verbesserung der „inneren Kraft“, bei der wir lernen Druck und Zug so auszuführen, dass wir uns nicht in die Puppe bzw. in den Gegner hinein lehnen. Diese funktionale Kraft sowie der ausgeklügelte Schritt,- und Tritttechnik, hilft dem Ausführenden bestimmte Strategien, für die Bewältigung von weitaus körperlich überlegenen Gegnern, zu bewältigen.
Um seine Fähigkeiten auch als angehender WT-Meister weiter zu vervollkommnen, behilft man sich den Meisterprogrammen. Noch vor wenigen Jahren zählten diese Programme zu den am best-gehüteten Geheimnissen des Systems.
Dem CHI-GERK, der WT-LANGSTOCK und die WT-DOPPELMESSER
Das Rauben und Brechen der Köperstruktur des Gegners ist die wohl effektivstes und genialste Techniken im WT. Um hier zum Meister zu werden, erfolgt die Implementierung der Chi-Gerk und Jam-San-Programme sowie den letzten Holzpuppen-Sektionen. Nach Abschluss dieser erlernten Techniken ist der Schüler endlich am Ziel angekommen. Er hat das waffenlose WT erfolgreich abgeschlossen und „gemeistert“. Nach Abschluss der Prüfung wird ihm nun der Titel eines „WT-Meisters“ verliehen.
Die erste Meister-Waffe des Wing Tsun nennt sich (LukDimPoonKwann) der Langstock
Ein Sprichwort sagt: „Im Wing Tsun ist der Langstock der Lehrer“. Da der Langstock aufgrund seiner Geometrie grundlegende Bio-Mechanik erfordert, sowie strategische Angriffsmuster schult, welche die Fortschritte des Schülers im waffenlosen Bereich verbessern und beschleunigen.
Die zweite Meister-Waffe des Wing Tsun nennt sich (BatChamDao) die Doppelmesser
Der Umgang mit den Messern ist eine Erweiterung der Handlungsmöglichkeiten aufgrund einer beidhändig geführten Waffe. Sie schult das Auge, die Reaktion und das Timing. Mit der ausgeklügelten Schrittarbeit der BatChamDao erhält der Trainierende seinen letzten Feinschliff.
Durch unsere verschiedenen Ausbildungsmöglichkeiten, bieten wir jedem die Möglichkeit Wing Tsun zu erlernen.
Wing Tsun Savedefence - WT-Intensivausbildung
Die WT-Intensivausbildung ist für all diejenigen geeignet, die nicht nur das WT erlernen, sondern auch meistern wollen. Jedoch verlangen wir hier einen sehr hohen Qualitätsstandart, um im Abschluss des jeweiligen Grades eine Prüfung zu absolvieren. Die regelmäßige Teilnahme am Unterricht ist hier Voraussetzung
Kostenpunkt: 49 € pro Monat (Vertragslaufzeit 1Jahr)
Wing Tsun Savedefence - WT-Pauschalausbildung
Die Pauschalausbildung richtet sich an Schüler, die zwar das WT erlernen wollen, jedoch aus zeitlichen Gründen, eher sporadisch am Training teilnehmen. Ihnen sei es trotzdem gegönnt, das WT-System zu erschließen, jedoch ohne Abschluss einer WT-Prüfung. Der Schüler erwirbt sich einzelne Schülergrade und kann sich diese dann binnen 20 Trainingseinheiten aneignen.
Kostenpunkt: 200 € - 20 Einheiten (Gruppentraining)
Wing Tsun Savedefence - WT-Fernstudium
Das WT-Fernstudium ist eine besondere Variante der Ausbildung. Wir bieten hier die Möglichkeit, trotz großer Entfernung zu unseren Ausbildungsstätten, das WT-System zu erlernen. Hierfür durchlebt der Lernende an nur einem Wochenende eine komplette Stufe (z.B. Grundstufe 1.-4.SG) bzw. TG-Level (z.B. 1.TG 2.-4. Sektion) durch die persönliche Betreuung durch Sifu Marc Müller ist diese Ausbildungsmethode höchst effizient.
Zusätzlich bekommt der Teilnehmer, eine komplette Videodokumentation (Trainingsguide) zur Hand, zum optimalen Vertiefen für zu Hause.
Kostenpunkt: 400 € - 10 Einheiten (2x5std. Privattraining)
In einer Zeit, die nicht mehr sicher erscheint, ist es wichtig geworden, sich auf den Ernstfall vorzubereiten.
Vor allem unsere Jugendlichen, die allmählich flügge werden und ihre ersten Erkundungstouren im Nachtleben erleben. Dabei sollten nicht nur sie, sondern auch ihre Elternteile ein „sicheres“ Gefühl haben.
Aber nicht nur die Streifzüge durch die Nacht bereiten Sorge. Viele unserer Jugendlichen sind dem Medienkonsum verfallen, und das Wort „Chillen“ ist in aller Munde.
Viele dieser Jugendlichen haben keine Motivation und fehlenden Ehrgeiz – der erste Schritt zur Depression ist somit schon geschaffen.
Doch damit nicht genug, es herrscht auch noch enormer Leistungsdruck seitens der Schule bzw. eine hohe Erwartungshaltung von und gegenüber den Eltern.
Der Kopf ist voll und der erste Burnout nicht weit.
Mit unserem Trainingskonzept wollen wir wieder Spaß an Bewegung schaffen, den Kopf frei bekommen, Disziplin und Ehrgeiz entwickeln, Ziele im Leben setzen und keine Angst mehr haben, neues Terrain zu betreten.
Sifu Marc‘s Trainingskonzept baut hier auf 4 Grundsteinen auf
Kostenpunkt: 39 € pro Monat (Vertragslaufzeit 6 Monate)
WT-Kindertraining (Tigers 9-13Jahre)
WT-Jugendtraining (Dragons 14-17Jahre)
In unseren Selbstverteidigungskurs speziell für Frauen schaffen wir innerhalb von 3 Monaten die Grundlage zur Selbstverteidigungsfähigkeit.
Alle Teilnehmerinnen nehmen am normalen Unterrichtsgeschehen teil und bekommen einen Tutor zugewiesen. Dieser unterstützt und führt die Lernende zu einem schnelleren Resultat wie bei herkömmlichen Selbstverteidigungskursen. Neben neuen koordinativen Fähigkeiten, mehr Schlagkraft, Ausführung von Befreiungstechniken, sowie der Umsetzung von Anwendungstechniken im Ernstfall – gewinnen die Teilnehmerinnen wieder neues Körper- und selbstbewusst sein.
Zum Ende jedes Kurses finden mehrere gezielte Stresstests statt, um die nötige Sicherheit zu verstärken. Die Teilnahme wird dann final mit einer Urkunde und dem Abschluss des 1. Schülergrad im WT bestätigt.
Sifu Marc‘s Trainingskonzept setzt hier auf 5 Schwerpunkte
Kostenpunkt: 200 € - á 20 Einheiten/ je 1,5 Std (Keine Vertragsbindung)*inkl. WT-Einführung.